diff --git a/scripts/cron_health_monitor.py b/scripts/cron_health_monitor.py
index 5a2781c6..10dd4293 100644
--- a/scripts/cron_health_monitor.py
+++ b/scripts/cron_health_monitor.py
@@ -20,21 +20,17 @@ STATE_FILE = Path.home() / ".hermes" / ".cron_health_state.json"
 COOLDOWN_HOURS = 2  # 同类告警2小时内不重复
 
 # 关键job及其最大允许空闲分钟
-# 基于schedule推导：允许 2×正常间隔 + 5分钟buffer
+# 只监控实时管道（每分~每小时跑的关键任务）
+# 日/周任务不在此列（它们不耽误实时推荐也不需要秒级响应）
 CRITICAL_JOBS = {
-    # 管道核心
-    "price_monitor": {"max_idle_min": 15},       # 每2分跑一次
-    "Price Range Monitor": {"max_idle_min": 15},  # 同上（可能不同名字）
-    "MoFin盘前中监控": {"max_idle_min": 60},       # 每25分
-    "自选买入区提醒": {"max_idle_min": 90},         # 每30分
-    "宏观风险扫描": {"max_idle_min": 90},           # 每30~60分
-    # 自检
-    "重评管道审计": {"max_idle_min": 60},           # 每30分
-    "全局cron健康监控": {"max_idle_min": 30},       # 每10分 ← 自己
-    # 其他
-    "策略时效性检查": {"max_idle_min": 180},         # 每日
-    "实时消息中继": {"max_idle_min": 30},            # 每5分
-    "策略评估": {"max_idle_min": 360},               # 每日
+    "price_monitor": {"max_idle_min": 15},            # 每2分 → 允许15分
+    "Price Range Monitor": {"max_idle_min": 15},      # 同上
+    "MoFin盘前中监控": {"max_idle_min": 90},          # 每25分 → 允许90分（非交易时段停跑）
+    "自选买入区提醒": {"max_idle_min": 90},           # 每30分
+    "宏观风险扫描": {"max_idle_min": 90},              # 每30分（盘中）
+    "重评管道审计": {"max_idle_min": 90},              # 每30分
+    "全局cron健康监控": {"max_idle_min": 30},          # 每10分 ← 自己
+    "实时消息中继": {"max_idle_min": 20},              # 每5分
 }
 
 def xmpp_push(text):