三段式 v3（当前）：
1. 【重点推荐操作】≤3只，理由不重复
2. 每只：仓位(现→建议) + 技术面四数字 + 操作(唯一动词+数量+价) + 可验证理由
3. 【风险关注】≤3只，距止损%+原因
4. 【其余持仓】一行带过
5. 全文≤600字
6. 禁止：可关注/可考虑/建议观察/择机/试试
7. A股在前港股在后